Fasten- Yoga- Wandern- 5 Intensivtage jeweils in den Osterferien und in den Sommerferien

Termine:

14.4.23 - 18.4.23
28.7.23 - 1.8.23

Kursleitung:

Gabi Krenzer ärztlich geprüfte Fastenleiterin, Kräuterfrau, Ernährungsberaterin
www.fastenwandern-rhoen.de

Gisela Schauer Dipl. Bewegungs/ Gesundheitspädagogin, Yogalehrerin BYV, Tanztherapeutin
www.rhoendistel.com

Möchtest Du Dich glücklich, lebensfroh und voller Tatendrang fühlen? Dann komme zu Fasten-Wandern-Yoga in die €€žRhöndistel€€œ. Bei Fasten-Wandern-Yoga fastest Du nach der bewährten Buchinger Methode. Fasten-Wandern-Yoga tut nicht nur der Gesundheit gut, sondern auch Seele und Geist. Durch Fasten-Wandern-Yoga kannst Du körperlichen und seelischen und geistigen Ballast ablegen. Du findest zu Dir selbst und entdeckst gleichzeitig nährende Gemeinschaft.
Erlebe einen inspirierenden, besinnlichen, erholsamen und gemeinschaftsbetonten Fastenkurs in einer der schönsten Regionen der Rhön. Die einzigartige Gebirgslandschaft der Rhön, Ruhe und klare, frische Luft erwarten Dich. Lerne zudem Yoga, (energieausgleichende Übungen, Meditation, gesundes Atmen, Tiefenentspannung), eine gesunde Kost und Lebensweise sowie Heilkräuter kennen und bereichere Dein Leben damit. Beherzt und fachfraulich wirst Du von Gabi und Gisela durch die Intensivwoche begleitet.

Kosten:
Gesamtbeitrag incl. Kursbeitrag, Verpflegung, 5 Ü/DZ: 645 €

Für nicht im Haus übernachtende Kursteilnehmer/innen: 396 €

Infos / Anmeldung unter 06658/9186781 oder 0152/53823326

 

Reguläre Kurse in Yoga und Pilates

Es finden folgende, unsere Gesundheit nachhaltig unterstützende Kurse in Yoga und Pilates statt, die dazu genutzt werden können, den Yoga- und Gymnastikunterricht und die freundliche Gruppenatmosphäre kennenzulernen. In Schulferienzeiten finden diese Kurse nicht oder nur nach Absprache statt.

Unsere Unterrichtszeiten sind:
Freitags
9:00 - 10:15  YogaRhön- Pilates 

Mittwochs
19:30 -21:00h YogaRhön- Yoga

Weitere Möglichkeiten wie z. B. nährende Heilmassagen findest Du auf meiner Homepage YogaRhoen.de.

 


"Aus der Reihe tanzen"- "Tanz Deine Lebendigkeit"

Jeden 3. oder 4. Samstag im Monat,  19-20.30h- 22.00h

   18.03. / 22.04. / 20.05. / 17.06. / 15.07.

Beitrag: 10 €

Quicklebendig- Tief verbunden mit Gefühl und Bedürfnis- Meditative Präsenz- Freudvolles "da sein"

An diesem Tanzabend wecken wir unsere einzigartige Lebendigkeit. Stress wird weggetanzt- Glückshormone aktiviert!

Freies Tanzen in Anlehnung an die "5 Rhythmen", Freude und Lust am Tanzen, mit sich allein und mit anderen, ein "Saturday night fever" mit viel Raum für Begegnung.

Das ist die Einladung, spontane Impulse in einen leiblichen Ausdruck bringen. Tanzen lässt nicht nur die Seele lachen, sondern erweitert die Beweglichkeit und verstärkt den persönlichen Ausdruck. Herzlich willkommen zu diesem gemeinsamen erfüllenden Abend voller wohltuender Erfahrungen! Zu diesen Einzelveranstaltungen melde Dich  bitte rechtzeitig an, denn die Teilnehmerzahl ist begrenzt.

 

unter Telegram 0160/99570027, 06658/9186781 oder per E-Mail

 

Komm und gib einen Kurs bei uns

Unser Seminarzentrum in Alleinlage und unser wunderschöner Seminarraum lädt Dich als Kurs- und Seminarleiter/in ein, hier Seminare bis zu 15 Teilnehmern bei attraktiven Konditionen zu geben! Für die Planung 2023/24 kontaktiere uns gerne!

rhoendistel.com, Rodholz 15, 36163 Poppenhausen, 06658-9186781

 

Wohnungsangebot in unserem Wohnprojekt

2- Zimmer Wohnung,  60 qm, Du/WC, Küche, großer Ostbalkon, KM 350 €.

Wohnung wird voraussichtlich im Herbst/Winter frei.

Gemeinschaft- eine Bereicherung für unser Leben! Möchtest Du Beglückendes (Yoga, Meditation, Musik, Kreativität und Handwerk) in gemeinschaftlichem Zusammenhang erfahren?  
Dazu bist Du in unserer Gruppe (derzeit 6 Menschen) herzlich eingeladen! Unser Paradies bietet Vielfalt und Fülle. Wir bevorzugen pflanzliche Ernährung und sind Nichtraucher. Ein achtsamer Umgang ist uns wichtig sowie die Freude am gemeinsamen Tun in unserem im Grünen liegenden Anwesen. Über die eigene Wohnung hinaus steht uns für unsere gemeinsame Entfaltung ein herrlicher Gruppenraum, große Terrasse und Garten zur Verfügung. Bist Du bereit, Dich mit der Gemeinschaft persönlich weiter zu entwickeln (achtsame Kommunikation, Gruppendynamik)? Bringst Du Lust am Erschaffen freundschaftlicher Verbindungen und gemeinschaftliches Engagement mit? Dann freuen wir uns auf Deine Anfrage!
(Hunde und Katzen sind nicht erwünscht.)

Unser Seminarzentrum und Bio- Gästehaus lädt ein, hier Seminare zu geben sowie im Gästehaus und beim Ausbau unseres Hauses stundenweise mitzuwirken. rhoendistel.com, Rodholz 15, 36163 Poppenhausen, 06658-9186781


Kochschulungen und-ideen auf YouTube

Demnächst regelmäßig online auf unseren beiden YouTube- Kanälen werden Kochschulungen und-ideen aus "Giselles veganer, vegetarischer Zauberküche" sein, sowie Yoga- Teachings und Herzlieder und Mantras.

YogaRhön - YouTube Kanal

Giselle's vegane Zauberküche - Rhöndistel YouTube Kanal


 

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Die Yoga- Pilates- Rückensschule
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